7日断食法

全球大流行让我们待在家的时间长了，也养出不少“肉”。想要瘦身除了运动，似乎别无他法，除非断食！不过，光听断食是不是让你觉得这是个不健康的瘦身法？非也！ Y编用数据告诉你。